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Sein eigener Coach zu sein, bewusst und achtsam sich selbst begleiten und so das Leben wahrnehmen und gestalten, sehe ich als Ziel meines Coachings.
Im Persönlichkeitscoaching begleite ich Sie mit allen mir zur Verfügung stehenden Coaching Tools – vor allem jedoch mit meiner Präsenz, meinem Anspruch, Ihnen zuzuhören, Sie ganzheitlich wahrzunehmen, nicht nur in Ihren Worten, auch in ihrem nonverbalen Ausdruck.

Je nach Situation, Anforderung und Ihrem Anliegen schöpfe ich aus einem Pool aus verschiedenen Methoden der humanistischen Psychologie, den breiten und vielen Möglichkeiten der Meditation / Achtsamkeit (MBSR und Bewegungsmeditationen) und den Erkenntnissen der Neurobiologie und baue diese aktiv und passend ins Coaching ein.

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